Tudo bem não estar tudo bem

Para quem tem depressão, poucas coisas são mais reconfortantes do que ter a próxima consulta marcada, próxima. As recaídas são mesmo assim.

É incrível e assustador como de um momento para o outro as coisas mudam. A nossa perspetiva sobre a vida muda. As nossas vontades. As minhas, ultimamente, não existem.

Ainda assim, todos os dias me levanto da cama para trabalhar, com a esperança de que o dia de hoje vai ser melhor que o de ontem. Às vezes não é.

É muito cansativo estar doente. Mas é de uma coragem sem medidas. Coragem para acordar, coragem para viver. Coragem para, ainda assim, tentar ser produtiva. E quando isso não acontece, está tudo bem também.

Tento mentalizar-me todos os dias que "está tudo bem não estar tudo bem". Mas é tão difícil.